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午後雷雨來了！14縣市大雨特報 恐下到晚上
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要活就要動！研究證實運動助延命 大腸癌復發率降逾兩成
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控血糖又不失禮 醫師揭「大餐前小動作」助攻減重不破功
減重期間遇到親友聚餐邀約，該如何在不失禮的情況下吃得健康又無負擔？醫師李思賢分享自身的小訣竅：吃大餐前，先來一盤生菜加橄欖油或一顆白煮蛋，讓血糖波動降溫、食慾有感收斂。
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